ksw 30

17.05.2014 Hehe dobre zakończenie dnia. Ale najpierw pobudka o 6:00 i do szkoły, załatwiłem papierki z którymi bujałem się 2 miesiące i do domu. Kisłem przed kompem do wieczora, wieczorem końcówka ligi hiszpańskij i KSW:) Athletico miło zaskoczyło w tym sezonie. Grunt, że nie FCB. Teraz liczę na Real w LM. Po KSW... TRENING :-)) była chyba 0:30 [...]

https://i.imgur.com/2nKBxGr.jpg Antun Račić vs Jakub Wikłacz na KSW 63 Były mistrz kategorii koguciej, Antun Račić (25-9-1, 13 Sub), na gali KSW 63 powróci do klatki po pierwszej porażce w KSW. 4 września „Killer” zmierzy się ze specjalistą od parteru, Jakubem Wikłaczem (11-3-1, 8 Sub). Starcie odbędzie się w limicie kategorii koguciej. Bilety na [...]

https://i.imgur.com/3teEoSM.jpg Tomasz Drwal kontra Patrik Kincl na gali KSW 57 Dwóch niezwykle doświadczonych i cenionych zawodników z Polski oraz Czech spotka się na gali KSW 57. Tomasz Drwal (22-5-1, 14 KO, 5 Sub) 19 grudnia stanie naprzeciw Patrika Kincla (22-9, 10 KO, 6 Sub). Pojedynek odbędzie się w limicie kategorii średniej. Jeden z [...]

https://i.imgur.com/i00ekAX.jpg Antun Račić będzie bronił pasa w walce z Bruno Augusto dos Santosem na gali KSW 57 Mistrz KSW w wadze koguciej, Antun Račić (24-8-1, 13 Sub) stanie na KSW 57 do pierwszej obrony tytułu w kategorii koguciej. Chorwat 19 grudnia skrzyżuje rękawice z młody Brazylijczykiem, Bruno Augusto dos Santosem (9-1, 1 KO, 5 Sub). [...]

[...] tj. dużo światełek, czołgi przy wyjściu do ringu itp. Dodajmy do tego fightcard niewyobrażalny dla przeciętnego "niedzielnego fana" MMA czyli wszystkie polskie gwiazdy ksw kontra "reszta świata" z emerytem Le Bannerem (który podpisał kontrakt na 2 walki) na czele. I teraz taki myk. Interesujesz się mma od 2009 (patrz debiut [...]

oświadczenie aziza " Witajcie Polsko, witajcie fani KSW. Po pierwsze chcę wam podziękować za wsparcie podczas walki z Mamedem Chalidowem. To była dobra walka a ja lubię walczyć i zrobiłem co potrafię dla Was i dla KSW. Chcę jedynie powiedzieć, że KSW popełniło duży błąd, użyli złej piosenki na moje wejście do klatki. Bo ja chciałem użyć tego [...]

30 maja 2016 r., Warszawa Oświadczenie w sprawie utworu poprzedzającego wyjście do walki Aziza Karaoglu na 35. gali KSW w dniu 27 maja 2016 roku Od 12 lat, odkąd zajmujemy się organizacją wydarzeń sportowych poświęconych sztukom walki, wierzymy, że powinny być one oparte na uniwersalnych, pozytywnych i wspólnych dla zawodników, kibiców i osób [...]

https://i.imgur.com/JRcjVTV.jpg Przemysław Dzwoniarek rywalem Wojciecha Janusza na KSW 66 Ulubieniec szczecińskich kibiców, Wojciech Janusz (10-7, 3 KO, 4 Sub), zaprezentuje się przed własną publicznością w Netto Arenie już 15 stycznia. Rywalem „Kulki” będzie Przemysław Dzwoniarek (3-1, 2 KO). Starcie, do którego dojdzie na KSW 66, zakontraktowano [...]

https://i.imgur.com/jKvXgk6.jpg Daniel Torres vs Max Coga na KSW 56 Mocno bijący Daniel Torres (10-4, 5 KO, 1 Sub) już 14 listopada ponownie zaprezentuje się polskiej publiczności. Efektowny Brazylijczyk na gali KSW 56 przywita w klatce cenionego zawodnika z Niemiec, Maxa Cogę (22-6-1, 8 KO, 11 Sub). Galę KSW 56 można zobaczyć wyłącznie w [...]

/SFD/Images/2015/11/30/dc2852a3847d4fc28dbc9083e26f8ea2.jpg KSW Bonusy po KSW 33: Materla vs Khalidov Federacja KSW rozdysponowała nagrody za najlepsze występy podczas sobotniej gali KSW 33 w krakowskiej Tauron Arenie. Bonus za najlepszą walkę powędruje do Artura „Kornika” Sowińskiego i Klebera Koike Erbsta za ich pełen zwrotów akcji pojedynek, [...]

TEST SUPLEMENTÓW HI-TEC by SneS 30.09.2013 Poniedzialek, a wiec tradycyjny trening klatka biceps %-) Ciagle chodze glodny mimo spozywania 450g weglowodanow w dni priorytetowe. Mam nadzieje, ze to ssanie sie w koncu skonczy :) Silowo dzis na + a trening robilem intensywniejszy, krotszy niz ostatnio. Waga po weekendzie podskoczyla o 1.5kg. Podczas [...]

https://i.imgur.com/BlKV4z4.jpg Aleksandar Ilić zmierzy się z Tomaszem Jakubcem na gali KSW 60 Widowiskowo walczący stójkowicz z Bałkanów, Aleksandar Ilić (12-4, 8 KO, 2 Sub) ponownie pojawi się w klatce KSW 24 kwietnia. Na gali KSW 60 rywalem „Jokera” będzie Tomasz Jakubiec (10-3, 4 KO, 1 Sub). Starcie odbędzie się w limicie kategorii średniej. [...]

" Federacja KSW bierze przykład od najlepszych i zamierza bardziej dbać o swoich zawodników w związku ze zbijaniem przez nich wagi. Konfrontacja Sztuk Walki, wzorem UFC wprowadza możliwość oficjalnego ważenia już od rana w dniu ceremonii oficjalnego ważenia przed KSW 36 w Zielonej Górze. W związku z powyższym, zawodnicy biorący udział w gali KSW [...]

Tak jako ciekawostka: http://www.youtube.com/watch?v=4AleYcu2fBs A wracając do zestawienia... pewnie Mamed zafunduje mu sub'a w 1r. Z drugiej strony odkładając już wszelkie hejty na KSW na bok.... Mamedowi zwyczajnie nie ma za bardzo kogo dobrego sciągnąć, taka niestety smutna prawda. Nie ma szans by bił sie z topowymi zawodnikami nie będąc w [...]

https://i.imgur.com/tfu6ii9.jpg Donovan Desmae i Artur Sowiński zmierzą się na KSW 71 w Toruniu Piąty zawodnik rankingu kategorii lekkiej, Donovan Desmae (15-8, 7 KO, 4 Sub), zmierzy się z byłym mistrzem wagi piórkowej podczas gali KSW 71. Rywalem Belga 18 czerwca w Arenie Toruń będzie jeden z najbardziej doświadczonych zawodników KSW, Artur [...]

https://i.imgur.com/7xa9EYM.jpg Walka o pas wagi lekkiej Marian Ziółkowski vs Sebastian Rajewski głównym pojedynkiem KSW 71 Marian Ziółkowski (24-8-1 1NC, 6 KO, 13 Sub) stanie do trzeciej obrony tytułu mistrzowskiego w wadze lekkiej podczas gali KSW 71 w Arenie Toruń. Pretendentem do pasa będzie drugi zawodnik rankingu tej dywizji, będący na fali [...]

/SFD/Images/2016/9/28/d4e140b8b87949a387a6abdf3c756edc.jpg Otwarte ważenie KSW 36 w piątek o 18:00 w hali CRS Federacja KSW informuje, że ceremonia ważenia przed KSW 36: Trzy Korony w Zielonej Górze odbędzie się w piątek, 30 września o godzinie 18:00 w hali CRS. Podczas wydarzenia przed kibicami i przedstawicielami mediów zaprezentuje się [...]

https://i.imgur.com/4uoj3TK.jpg Michał Andryszak vs Guto Inocente na KSW 58 Znany ze swojego bezkompromisowego stylu walki, Michał Andryszak (21-9, 14 KO, 6 Sub) zmierzy się na gali KSW 58 z cenionym i niebezpiecznym kickbokserem. Rywalem Polaka 30 stycznia będzie zawodnik Glory, Guto Inocente (8-5, 4 KO, 3 Sub). Galę KSW 58 można oglądać w [...]

[...] martwy ciąg push press uginanie młotkowe prostowanie ramion w opadzie uginanie nadgarstków nachwytem spięcia brzucha rozciąganie Sen: poszedłem spać jak się skończyło ksw a obudziłem się przed 8 czyli z 8 i pół godz będzie:)i jeszcze pół godz drzemki w dzień Suplementacja: Thermo Speed Extreme - 3 tabletki Omega 3 - 2 tabletki Chela Mag B6 [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/669c16e2cdfb495d92b96c42ed7bdfeb.JPG 28.09.2013 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d6ec027b57aa4682b43767f41a54d67d.png Śniadanie: owsianka, bułka z pastą z makreli, winogrono Drugi posiłek: makaron z serem Obiad: kluski z mięsem z piersi kurczaka w sosie pieczarkowym, mizeria, brokuły [...]